宛城印象：三国故地，汉文化摇篮
南阳宛城是楚汉文化发祥地，诸葛亮躬耕之地，历史底蕴深厚。城市节奏舒缓，白河穿城而过，兼具古韵与自然之美。
必游景点
- 南阳武侯祠：中国最大诸葛亮祭祀地，古柏参天，碑刻丰富，感受“鞠躬尽瘁”精神。
- 汉画馆：藏有汉代画像石2000余块，生动还原汉代生活场景。
- 白河国家湿地公园：城市绿肺，适合骑行、散步，夜景灯光璀璨。
- 南阳府衙：明清官署建筑，了解古代吏治文化。
美食推荐
- 方城胡辣汤：配油条或水煎包，辛辣暖胃，早餐首选。
- 新野板面：面条筋道，臊子浓香，可搭配卤味。
- 博望锅盔：干香耐储，适合旅途携带。
- 黄牛肉汤：南阳黄牛熬制，汤鲜肉烂，冬日尤宜。
行程建议
一日游：武侯祠→汉画馆→白河湿地→品尝胡辣汤、板面。
两日游：增加南阳府衙、医圣祠（张仲景纪念馆），深入体验汉文化。
旅行贴士
春秋季最宜游览；市区公交便利，景点间可打车；住宿推荐白河沿岸酒店，观景方便。