行程概览
天数建议：3天2晚（适合周末或短假）
主题：文化朝圣与自然风光
交通方式
- 高铁优选：从南阳东站乘高铁至泰安站，约4小时，便捷舒适。
- 自驾备选：沿G55二广高速转G3京台高速，全程约600公里，耗时7小时。
详细行程
第一天：南阳出发 & 泰安入住
- 上午：南阳宛城出发，选择高铁或自驾。
- 下午：抵达泰安后入住酒店（推荐红门或天外村附近，方便登山）。
- 晚上：游览泰安老街，品尝山东特色小吃如煎饼卷大葱。
第二天：泰山精华游
- 路线选择：经典红门路线（文化线）或天外村路线（省力线）。
- 红门线：徒步经中天门、十八盘至南天门，全程约4-6小时，沿途可观斗母宫、经石峪等古迹。
- 天外村线：乘车至中天门后乘索道上山，节省体力。
- 核心景点：南天门、玉皇顶、日观峰（观日出佳地）、碧霞祠。
- 贴士：清晨登山可避人流，备好饮用水与轻便衣物。
第三天：返程与周边游览
- 上午：下山后参观岱庙，感受秦汉祭祀文化。
- 下午：乘高铁或自驾返回南阳，结束行程。
实用建议
- 住宿：提前预订山脚或山顶住宿，山顶住宿便于观日出。
- 装备：舒适登山鞋、防风外套、手电筒（夜爬备用）。
- 费用：预算约1500元/人（含交通、门票、住宿）。
泰山之旅不仅是登山，更是一场心灵洗礼，从南阳宛城出发，每一步皆见证华夏山河壮丽！